Zápisník příspěvky 2016 říjen

Chceš se naučit parkour? Přijeď na ZOHIR Camp. Chceš se naučit víc, než umíš? ZOHIR Camp je tu pro tebe. Zkušení trenéři a instruktoři ti předvedou a vysvětlí vše od nejjednodušších parkourových technik po nejnáročnější akrobatické triky. K tomu přátelská atmosféra, dobrý kolektiv, a jako bonus na památku tričko!

"To jsem takhle navazoval jednotlivé skoky na sebe – přeskočil jsem přes zábradlí obouruč, pak jsem se chytil zdi a vyšplhal jsem nahoru, nahoře jsem šel po zábradlí a pak jsem skočil přesně na další zábradlí. Jó, dělám parkour!"

"Ty děláš parkour, jo? To jako skáčeš po střechách a děláš salta?" Tak zní ta lepší varianta odpovědi, když někomu řeknete, jaké pohybové disciplíně se věnujete. Lidé mají vůbec tendenci si věci zjednodušovat, a parkour není v tomto případě výjimkou. Bohužel, většina běžných posluchačů nemá čas na dlouhá vysvětlení principů, metodiky a myšlenek parkouru, ačkoliv by je každý trochu zkušenější traceur rád poskytl.

Spousta parkouristů se bude bránit, když parkour nazvete sportem. Možná, že parkour opravdu není sport, protože je značně netradiční. Na druhou stranu má ale se sporty hodně společného. Díky tomu můžeme z dalších sportů čerpat zkušenosti trenérů, sportovců i vědeckých pracovníků. A jednou oblastí, kde se v parkouru můžeme inspirovat, je plánování tréninku.

Pokud ho někde potkáte, raději na Tomáše Tarana volejte jeho přezdívkou – Sahir – jinak se totiž může stát, že se za vámi otočí víc než jeden parkourista. Sahir je ovšem v parkouru jedinečný svou výjimečnou aktivitou nejen v tréninku, ale například také při organizování ZOHIR campů.

Ať už začínáte s parkourem a chcete o tom nějak informovat rodiče, abyste získali jejich podporu, nebo jste právě ti rodiče, dozvěděli jste se, že vaše dítě dělá parkour, a nevíte, co od toho můžete čekat, je tento článek určen jako první krok právě pro vás.

Zpestření dne číslo 1: Když můžeš, jdi po obrubníku, ne po chodníku; Zpestření dne číslo 2: Vsedě před sebou sepni ruce a tlač jimi proti sobě (skoro jako při hodně intenzivní modlitbě)

Je parkour nebezpečný? A co když už dojde na zranění? Jak začít? V jakém věku můžu začít?...

"Ne všechno, co je tradiční (chtělo by se tedy říct staré či dokonce zastaralé) je ...

Slovo warmup vychází z anglického slovesa to warm up, česky zahřát se. Tento význam je pak v pods...